歯磨きで脳が活性化！？
日本歯科新聞さんからのトピックです。
花王のヒューマンヘルス研究センターと
千葉大学の山下一郎教授がある歯磨き行動が脳を活性化させるか
研究をしたそうです。
歯磨きで脳が活性化するかなーと思わないでもないですが、
これが証明されれば
歯磨きを一所懸命やってくれる人が増えるかもしれません。
果たしてその結果は・・・・・（ちょっとひっぱってみました）
なんと、歯磨きで脳が活性化して、
気分をリフレッシュさせる効果がある可能性があると
共同で示したそうです。
研究は計算作業で脳に疲労を与えた後、
歯磨きをするのと、しないのとでどういう違いがあるか
調べました。
すると、歯磨きをした方が脳の疲労が有意に低下したとのこと。
更には、注意力も高まる傾向も確認したそうです。
確かに歯磨きをすると、
さっぱり感もありますし、リフレッシュした感じはありますよね。
歯磨きが習慣づくと、歯磨きしないと寝れなかったりします。
ぜひ、ちょっと頭が疲れたなーと思ったら
歯磨きをしてみるのはいかがでしょうか。
花王のヒューマンヘルス研究センターと
千葉大学の山下一郎教授がある歯磨き行動が脳を活性化させるか
研究をしたそうです。
歯磨きで脳が活性化するかなーと思わないでもないですが、
これが証明されれば
歯磨きを一所懸命やってくれる人が増えるかもしれません。
果たしてその結果は・・・・・（ちょっとひっぱってみました）
歯磨きでリフレッシュ！！
なんと、歯磨きで脳が活性化して、
気分をリフレッシュさせる効果がある可能性があると
共同で示したそうです。
研究は計算作業で脳に疲労を与えた後、
歯磨きをするのと、しないのとでどういう違いがあるか
調べました。
すると、歯磨きをした方が脳の疲労が有意に低下したとのこと。
更には、注意力も高まる傾向も確認したそうです。
確かに歯磨きをすると、
さっぱり感もありますし、リフレッシュした感じはありますよね。
歯磨きが習慣づくと、歯磨きしないと寝れなかったりします。
ぜひ、ちょっと頭が疲れたなーと思ったら
歯磨きをしてみるのはいかがでしょうか。
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